HỌC TRONG TẤT CẢ CÁC BƯỚC SÓNG CỦA NÃO?
Bạn minh mẫn: Khi tập trung học tập, tư duy, phân tích bài học tìm ra đáp án hay giải pháp, não bộ của bạn hoạt động với chu kỳ 13 đến 25 bước sóng một giây. Đó là sóng beta. Đây chính là thời điểm để bạn hoạt động hiệu quả và linh hoạt nhất trong ngày.